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昨日は、身体が重くて歩くのさえやっと、って感じで
超お疲れモード
こういうときは、精神的にも落ち込むのか
かなりダウン状態だったんです
で、出先から会社への帰りにマッサージにいったんです。
50分全身マッサージ
しばらく整体にもいってなかったから、かなり身体はこってたし
マッサージしてくれたのは男性だったんだけど、
話し方がすっごく癒される声とリズム
ホワ~~~~ンって感じ
全身の力が抜けます
で、終わってから・・・
身体が軽い!
おまけに気持も軽くなって☆
リフレッシュできました!
これで、もう少しがんばれるかな
今週初めに、仕事であるところにいったんだけど、
満員電車でもなかったんだけど、発作手前になっちゃって・・・
また、駅員さんのお世話になっちゃったんだけど。。。
思うのは、一般の人が一番先に声をかけてくださるんだけど
ほんと、みんなやさしいというか、人のこと気にかけてくれる人って
たくさんいるんだなぁってこと。
”パニック障害”って名前は知らない人は多いけど、
ホームでしゃがみこんでると、「どうしたの?」「大丈夫?」「駅員さん呼ぼうか?」「救急車よぼうか?」って、心配してくれる。
ホント安心します。
ちょっと休んだら大丈夫、なんだけど見ず知らずの方に
こうして声をかけてくださることで、がんばらなくちゃ、
って気にもなるし、ホント感謝です
日曜に、姪と約束してたスキーに風邪ひいちゃって行けなかったの。
でもね、風邪ひいて行けないよ~って、
弟にメールしたあと、よーく考えたら、リフト券届いてない!
んなはずない!
ヤオフクで落としたチケットなんだけど、26日の夕方には集配されて、同じ市内やから、遅くても金曜には届いてるはず。。。
ポストをあさってもない、、、
なぜ???郵便事故?
と思いつつ、弟は前売り券を買うと言ってたから、
まぁ、それはなんとかなったんだけど。。。
で、今日郵便物を整理してたら大きい封筒達に紛れて
リフト券の封筒が・・・
これって、今回行けなかったのは”行くな”ってことだったんかな
ホントは、風邪をおしてでも行くつもりだったけど。
”神様の思し召し”ってことかな。
おかげで土日寝倒したおかげで、ずいぶんましになったもんね。
まぁ、まだ滑れそうだし次回に取っておくとするか。。。
今日は、お昼と夕方に別々の施設での対応がありました。
もともと、ぎりぎりの時間で設定してたのもあって、
お昼を食べられない破目になってしまいましたです。
風邪気味で食欲低下してたから、さほど苦にはならなかったけど。。。
超勤つけちゃえばいいんだけど、でもよーく考えてみれば
他の人は平日一日休みにできるのに、ジェラはできないんだよねぇ、、、
それって、不平等ちゃう?週休二日にならないしさぁ。。
これが半年くらい続くとすると厳しいなぁ。。。
今でもかなり疲れちゃってるのになぁ。。。
まぁ、でもマイナスなことばっかりじゃないのさ。
それが救い。
月・木と行ってる施設では結構スタッフや先生とはうまくいってて
居心地いいしぃ~~~
もっと治験がそこで入れば、専任でいってもいいってくらい☆
てか、そこのスタッフになりたいよぉ~~~
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