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からだ年齢 いくつ？
この前、hamigoさんとこお邪魔しまして、、、
体組成計に乗ってみました
体重 体脂肪 BMI 基礎代謝 筋肉率 体年齢が測定できます。
測ってみました
じぇらは、やせ型でダンスしてる時から、筋肉がつきにくくて、
「もっと食べろ～～～」と言われ続けてたんだけど、
最近はホント、食べる量が少なくなって、運動もしてないから
”体年齢”ってちょっと自信なかったんだよね
筋肉量が少ないせいか、基礎代謝量が１０００Kcal！！！
もうちょっと、筋肉つけたいっす。
んで、恐れていた”体年齢”は・・・
な ん と！
マイナス１４才でした☆
これは驚き！
ってか、年齢の割に脂肪がないってだけな気もするけど。。。
ちなみに、hamigoさんは プラスマイナスほぼ０でした。
プラスじゃなくて よかったんでないかい？
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